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フィットネスバイクとクロストレーナー、どっちが痩せる？消費カロリー、静音性、膝への負担を徹底比較。「手軽さならバイク」「全身痩せならクロストレーナー」。あなたのライフスタイルに合う器具が必ず分かります。【連載③】