前回、「バランスの神」としてご紹介したHorizon Andes 3.1、そして「ヒップアップの女王」Dyaco FSX3500。 …残念ながら、現在どちらも在庫切れが続いています。(※執筆時点2026.1月)
「じゃあ、どうすればいいの?」
「高いAndes 7.1を買うべき? それとも安いモデルで妥協しても大丈夫?」
そんな迷えるあなたのために、今回は**「ストライド(歩幅)の真実」を徹底解説します。
結論:身長160cm以上ならAndes 7.1、160cm未満ならFSX1500」失敗しない最適解です。
予算が許すなら[Horizon Andes 7.1]
コスパで選ぶなら[Dyaco FSX1500]
【自宅を最高のジムにする!完全ロードマップ】
「たった5cm」が分ける、天国と地獄
「5cmの差に、13万円を払う価値はあるのか?」 この問いに対する答えは、あなたの「身長」と「本気度」に隠されています。
クロストレーナー選びで最も重要なのは、負荷の強さではなく**「ストライド(歩幅)」**です。
51cmと46cmのストライド差の重要性
- 51cm(ジム規格): 脚を後ろに大きく蹴り出せるため、**お尻(大臀筋)**にダイレクトに効く。
- 46cm(家庭用規格): 動きが小さく、どうしても**前もも(大腿四頭筋)**に頼った動きになりがち。
特に身長160cm以上の方が46cmモデルに乗ると、まるで「ハムスターの回し車」を漕いでいるような窮屈さを感じ、美脚どころか「前ももが張る」という逆効果を招くリスクがあるのです。

なぜ、この5cmが重要なのでしょうか? それは、「効く部位」が変わってしまうからです。
【図解】なぜ51cmが「お尻」に効くのか?
メカニズムは単純です。「脚を後ろに引く角度」の違いです。

身長160cm以上の方が46cmのマシンに乗ると、「ハムスターの回し車」のように窮屈に感じ、どうしても前ももで踏ん張ってしまいがちです。
逆に、51cmの広い歩幅があれば、弓を引くように優雅に脚を動かせ、自然とお尻に効かせることができます。

【2026年最新】クロストレーナーおすすめ比較!今、確実に手に入るクロストレーナー「厳選2機種」
市場の在庫状況を踏まえた、最新の比較チャートです。
| 機種 | Horizon Andes 7.1 | Dyaco FSX1500 | Horizon EX59 | ※参考 (在庫切れ) |
| 価格(目安) | 約35万円 | 約22万円 | 約20万円 | Andes 3.1 (約20万円) FSX3500 (約25万円) |
| 歩幅(ストライド) | 50.8cm (ジム規格) 優雅・お尻に効く | 46cm (家庭用) 少し狭い・前もも注意 | 46cm (家庭用) 少し狭い・前もも注意 | 51cm (ジム規格) |
| 折りたたみ | ◯ (ワンタッチ) | ◯ (可能) | × (不可・デカい) | 3.1: ◯ 3500: × |
| 静音性・質感 | Sランク (最高級) 電磁負荷で無音に近い | Bランク (標準) マグネット式 | Bランク (標準) マグネット式 | 3.1: Aランク 3500: Aランク |
| 結論 | 予算度外視の完璧主義 | 賢いコスパ派の最適解 | 広さがある家の実用派 | – |
Horizon Andes 7.1
- Andes 7.1 (約35万円): 完璧な動きと静音性。ただし高い。
Dyaco FSX1500
FSX1500 (約22万円): Andes 3.1の代役として最も有力。動きは少し妥協が必要だが、安くて折りたためる。
Andes 3.1の代わりになるモデルを探している方から、最近多くのお問い合わせをいただきます。実は、スペック的に最も代替機として優秀なのがDyacoのFSX1500なんです。
Horizon EX59(参考)
究極の選択。あなたはどちらのタイプ?
Aタイプ:絶対に後悔したくない、「投資派」のあなたの選ぶべきは:[Horizon Andes 7.1
- 身長が160cm以上ある。
- 「どうせ買うなら、ジムと同じくらい気持ちよく動きたい」
- リビングに置くので、見た目の高級感や静かさも譲れない。
👉 【在庫確認】人気再燃中につき、こちらも品薄が予想されます。今後数年間の「ストレスフリーな時間」へ。
Bタイプ:知恵と工夫で攻める「効率派」のあなたの選ぶべきは:[Dyaco FSX1500]
- 身長は160cm未満、または平均くらい。
- 35万円は流石に予算オーバーだが、信頼できるメーカーが良い
- 浮いたお金をプロテインや美容代に回したい
👉【即納モデル】Andes 3.1の不在を埋める、今最も売れている代役です。
FSX1500を選んだあなたへ。「浮いた13万円」でお尻はもっと進化する!
「ストライドが狭いなら、お尻は諦めるしかないの?」 いいえ。浮いた予算を賢く使えば、上位機種に負けない成果を出せます。
戦略①:「お尻スイッチ」を導入(予算:3,000円)
46cmの歩幅でも、事前にお尻の筋肉を「使える状態」にしておけば効果は段違いです。
- アイテム: トレーニングチューブ(ヒップバンド)
- やること: マシンに乗る前に、バンドを膝上に巻いて「カニ歩き(サイドウォーク)」や「スクワット」を数分行いましょう。お尻が熱くなったら準備OK。その感覚のままFSX1500を漕げば、狭い歩幅でもお尻に意識が向きやすくなります。
戦略②:週に一度は「本気の筋トレ」を追加する (予算: 0円〜)
クロストレーナーは優秀な有酸素運動ですが、お尻の形を劇的に変えるには「筋トレ」が不可欠です。
- やること: 週に1〜2回、クロストレーナーとは別に、自宅で「バックランジ」や「ヒップスラスト(お尻上げ)」を行いましょう。ダンベル(数千円)があればさらに効果的。
戦略③:プロの手に頼る (予算: 数万円〜)
- やること: 浮いたお金で、美容医療(高周波によるタイトニングなど)や、高級な補正下着への投資も視野に入ります。
- お尻専門のパーソナルトレーナーに数回フォームを見てもらう
まとめ:あなたの「相棒」はどちら?
「幻の3.1」を待って運動を休むより、今ある最善の選択肢でスタートを切る方が、1ヶ月後の体は確実に変わります。
- 極上の体験とお尻を手に入れるなら: Andes 7.1。
- 賢く、着実に理想へ近づくなら: FSX1500。
あなたは、どちらのボタンを押して新しい自分を始めますか?





コメント